Psychose coronavirus: que dit la psychologie ?

Des étagères vides, de longues files de chariots pleins vers la sortie. Nervosité, précipitation, regards qui partagent la même préoccupation : la peur d’être sans provisions, sans nourriture, sans papier toilette … L’assaut des supermarchés pour la psychose du coronavirus est un phénomène qui s’est répété, souvent, dans la dernière période et dans différentes parties de l’Italie.

Est-il judicieux de se précipiter au supermarché pour faire des réserves de nourriture et d’autres produits ? Ou sommes-nous témoins d’un comportement résolument irrationnel ? Tout d’abord, il y a un facteur évident. L’avancée de l’épidémie de VCD-19 nous a obligés à prendre des mesures extraordinaires, l’une des plus extrêmes étant la quarantaine.

Cela signifie qu’il faut rester chez soi pendant une période d’au moins 15 jours, ce qui oblige les personnes à disposer de ressources suffisantes pour couvrir cette période. Cependant, les sources gouvernementales et les chaînes de supermarchés préviennent : il n’y aura pas de problème d’approvisionnement et il n’y a aucun danger que cela se produise.

Cependant, comme nous l’avons vu : la psychose du coronavirus est réelle. Des assauts contre des supermarchés ont, également, lieu à Washington et en Nouvelle-Zélande, en passant par l’Allemagne, l’Espagne, la France et même la Malaisie. Ce comportement n’est pas nouveau et contient un certain nombre de raisons bien concrètes. Analysons-les.

Psychose du coronavirus et ruée vers les supermarchés, pour quelle raison ?

Abraham Maslow, avec sa célèbre pyramide des besoins, a affirmé qu’à la base du bien-être, à la première étape, il y a la capacité d’avoir la nourriture nécessaire à la subsistance. Et c’est exactement ce qui se passe. Dans des situations d’incertitude et de peur, le fait de disposer des ressources de base pour survivre à la maison nous procure un état de tranquillité. Et c’est compréhensible.

Eh bien, une chose que nous avons pu vérifier, c’est qu’il faut très peu de choses pour déclencher une réaction de panique. Il faut être préparé, bien sûr.

Cependant, la réaction de masse provoque des situations que nous aimerions tous éviter : pénurie de certaines denrées alimentaires, longues files d’attente, voire situations stressantes et disputes. Il est, donc, nécessaire de prendre en compte certains aspects liés aux achats générés par la psychose à Coronavirus.

Être prévoyant, oui mais céder à la panique, non.

David Savage est professeur de sciences comportementales et de microéconomie à l’université de Newcastle, en Australie. Selon lui, il faut être prévoyant, la possibilité d’être confronté à une quarantaine est réelle et il faut, donc, s’y préparer. Toutefois, il est nécessaire de faire des réserves de manière rationnelle et équilibrée.

Qu’est-ce que « rationnel et équilibré » ? Cela signifie, par exemple, ne pas acheter 15 paquets de papier toilette. Cela signifie ne pas mettre 20 bouteilles de gel désinfectant, dans le chariot. C’est ce qui s’est produit dans de nombreuses villes italiennes et qui se produit dans de nombreuses autres nations, provoquant des achats irrationnels qui ont des conséquences. Tout d’abord, la pénurie de produits de première nécessité. La seconde est l’augmentation des prix.

Les achats motivés par la panique génèrent encore plus de panique : le retour de la peur

Les médias, pour leur part, encouragent, également, la panique. Les agressions dans les supermarchés liées à la psychose due au coronavirus ne sont pas seulement dues à la réaction instinctive des gens face à une situation de peur et d’incertitude.

N’oubliez pas que rien n’est plus contagieux que la peur, que le sentiment de se retrouver à court de provisions si vous n’agissez pas à temps.

L’esprit de méfiance et le désir de tout contrôler

Steven Taylor est psychologue clinicien et maître de conférences à l’Université de la Colombie-Britannique. L’un de ses ouvrages les plus importants est The Psychology of Pandemics. Dans cet essai, il décrit un aspect vraiment intéressant à considérer.

L’esprit humain a tendance à réagir avec une certaine méfiance aux informations qu’il reçoit. On a, toujours, le sentiment qu' »ils ne nous disent pas tout ». Parfois, nous lisons de fausses données que nous croyons, d’autres fois nous recevons des informations totalement contradictoires… De telles situations alimentent la peur et ce dont nous avons besoin, c’est d’avoir un certain sentiment de contrôle.

L’un des moyens d’y parvenir est de comparer les prix. Nous savons que le fait de se laver soigneusement les mains et d’appliquer certaines mesures de protection et d’hygiène est d’une grande aide. Cependant, le fait de rentrer à la maison et de voir le garde-manger rempli de nourriture et de produits de première nécessité nous encourage, nous réconforte et nous donne ce sentiment de contrôle dont nous avons besoin.

Alternative à la psychose du coronavirus : dépenses rationnelles dans un contexte de crise

Les attaques contre les supermarchés alimentent la panique et nous devons à tout prix éviter de tels comportements. Il est clair que nous vivons une situation inquiétante à cause de COVID-19.

Ce contexte nous oblige, bien sûr, à nous adapter à la situation. Mais la possibilité d’y faire face avec succès réside dans le fait d’agir de manière calme, équilibrée et intelligente. Ce n’est que de cette manière que nous pouvons donner le meilleur de nous-mêmes.

Par conséquent, à la question de savoir s’il est nécessaire d’être prévoyant, la réponse est oui, mais de manière rationnelle. Est-il opportun d’augmenter le volume des achats d’un jour à l’autre ?

Tout dépend des orientations que nous recevrons des autorités gouvernementales. Si nous devons rester à la maison plus longtemps en raison de mesures de confinement ou de quarantaine ou si les écoles sont fermées, il est évident que nous devons être mieux équipés.

En conclusion, si vous avez le sentiment de ne pas pouvoir gérer la situation, n’hésitez pas à contacter, même en ligne, un professionnel spécialisé.

Les crises doivent être abordées avec calme et avec un sens du devoir civique, en combinant ses propres efforts et sa motivation avec ceux des autres citoyens. Enfin, ces derniers jours, de bonnes nouvelles sont venues de Chine, qui gagne sa bataille, et plusieurs projets sont en cours pour étudier un vaccin.